czy mozna

Witam 3 listopada złamałem tą kość została ona włożona w gips i 28 stycznia został mi sciagniety . Mam następujace pytania lekarz do którego chodziłem nawet nie spojrzał na ręke i kazał przyjść 6 lutego. Od kiedy można zacząć rehabilitacje i czy nie powinno być zrobione kolejne prześwietlenie czy wszystko sie dobrze zrosło.

Mam pytanie...czy superanabolon brany z tesciem mozna brac razem...tzn wciagac do strzykawki razem i mieszac ze soba i dopiero wstrzykiwac jako jeden zastrzyk?? Czy trzeba osobno robic dwa uklucia i osobny wstrzykiwac superki i tescia?

Mam pytanko..lacze hard massa z kreatyna (hard mass godzine przed treningiem a kreta 30 min przed treningiem) chodzi mi o to czy w trakcie cwiczen jako płyn do picia mozna uzyc np. Tigera, Red bulla itp ?? czy t moze szkodzic...

czy mając kuratora w wieku 15 lat można po ukończeniu tych 18 i zdaniu matury dostać się do szkoły wojskowej a później wstąpić w szeregi WP?

Witam, dzis znajomy sie mnie zapyta co wybrac, bialko czy gainer ??. Powiedzialem mu ze weglowodany łatwo i tanio mozna dac rade, bialko troche gorzej, bo miesa ma swoja cene. I tu pytanie do was czy jednak wybrac bialko cy bardziej gainer. Chodzi oczywiscie o trening masowy. Dieta jest ale problem czasem nie moze zjesc tego co chcialby, bo [...]

Witam. Czy ktoś się orientuje gdzie można dostać pas z obciążeniem na nogi z ciężarem powyżej 10 kg? Coś takiego jak w 3 minucie w tym filmiku. https://www.youtube.com/watch?v=lpPB7S7eoj0 aa czy kamizelka obciążeniowa może spełniać takie zadanie?? Zmieniony przez - sssmmm w dniu 2013-11-03 17:06:29

Czy ktoś zna stronki o energi wewnętrznej ciała gdzie można sie dowiedzieć jak napełnić swoje ciało energią np jakieś "energrtyczne kule" a najlepiej jak będą na niej zdjęcia i opisy (wiem że to pic na wode i g...o to daje ale to fajna zabawa!!!)

W jakich dawkach stosować clenbuterol? W zależności od masy ciała ? Jeśli tak to która metoda jest lepsza 2dni ON/2dni OFF czy metoda ciągła? Np: miesiąc w piramidalnych dawkach ? Proszę o szczegółową odpowiedź gdyż wiem że można z nieumiejętnym stosowaniem tego środka napytać sobie biedy. Chciałbym tego uniknąć

Cześć! biorę aktualnie Olimp Ceapure Monohydrante 500g, czyli wystarczy na 25 dni.. stosuje 2x po 5g. Czy to nie za mało ? czytalem ze na kreatynie mozna leciec nawet 6 tygodni. Gdy skonczę tę kupic jeszcze jedna? czy pocwiczyc dalej na sucho? A jak Wy uwazacie?

Witam. Czy mógłby wypowiedzieć się ktoś kto robił taki kurs w warszawie (wyższa szkoła kultury fizycznej i turystyki)? Jak z trudnością , z jaką częścią są najwieksze kłopoty itd. Ogólnie, jak tam jest no i czego można się spodziewać. Luźne pytanie, nie wiem czy dobry dział ale nie wiedzialem gdzie wrzucic. pzdr

jak mozna w domowych warunkach poprawic szybkosc i siłe ciosów i czy cwiczenia siłowe mięsni typu bajceps trajceps klata plecy itp zwiększa siłe i szybkosc ciosów

Co sądzicie o przyprawie Kucharek? Można jej używać do doprawiania czy lepiej unikać? Skład: sól, warzywa suszone (15,5%): marchew, pasternak, ziemniak, cebula, natka pietruszki, seler, por, kapusta, korzeń pietruszki, pomidor, czosnek, papryka słodka, wzmacniacze smaku: glutaminian monosodowy, 5' -rybonukleotydy disodowe, cukier, skrobia, pieprz [...]

Mam pytanie zwoazane wlasnie z prohormonami... no wiec jak je brac i czy w takich ilosciach jak pisze na opakowaniu? co sadzicie o produktach Unioversal : 1)andro tech i 2)19 NORandro with chrysin ???? WIecie moze gdzie mozna kupic prohormony w gdansku i w internecie?? Pozdrawiam i prosze o odpowiedz

Przy wiosłowaniu i martwym ciągu boli mnie dolna część kręgosłupa gdzieś przy 3 podnieśeniu jak by chciał wyskoczyć. Więc oprócz tych cwiczeń można robić inne nie obciążające kręgosłupa czy lepiej dać sobie narazie spokuj? Pozatym myśle o kupmnie pasa, więc jeśli go zakupie to moge odrazu zaczac z nim cwiczenia czy lepiej poczekac jeszcze z tym [...]

Powiedzcie taka rzecz, nie zawsze uda się ładnie złamać ampułkę, nie raz minimalne ilości kruszonego szkła trafiają do środka tak małe że z łatwością można je wciągnąć przez igłę 0.7 czy później wbity strzał może w jakiś sposób zaszkodzić ?

Czy po dodaniu do cyklu citrocaps mozna zmniejszyc ilosc winstrolu z 30mg ED na 25mg ED,bez utraty sily dzialania?Czy cos takiego ma sens?

słyszałem taką opinie że zayebiistym rozwiązaniem jest zażycie insy wraz suspensionem.na czym to polega??że robimy po treningu szota z agi podskórnie razem z insą,czy robimy szota ze slinu podskórnie a age w dupsko??przecież slinu nie można domięśniowo nie to że planuje tak dziabać tylko pytam...

1. Czy ćwiczenia takie jak przysiady, wyciskanie poziomi, wiosłowanie w opadzie, military press, podciąganie pochwytem (wszystko sztangą) nie zbudują nie symetrycznej sylwetki?? (własnie dlatego ćwiczyłem sztangielkami - bo mam nie symetryczne mięśnie ;/ ) 2. Czy martwy ciąg można zastąpić wyprostami tułownia na ławeczce?

[...] na temat : Czy picie mleka codziennie np wieczorem lub nawet dwa razy dziennie , dobrze wpłynie na przybranie masy ? Jeśli tak jaka jest zalecana "dawka " mleka na dzień i czy są inne produkty które można spożywać codziennie a pomagają w dążeniu do wysportowanego ciała ? Z góry dziękuje :)

Witam :) Mam dietę rozpisaną, ale często łapie mnie dduuuuży głód i tak po tych posiłkach -.- Splitt 4 x w tyg + aero, piłka/bieganie I czy jeżeli już po tym ostatnim posiłku łapie mnie głód to można zjeść 2 jabłka? Bo ja dziennie jem 3-4 jabłka i ogólnie dużo owoców przegryzam, marchewki to samo.